סד לילה לנחירות ודום נשימה

סד לנחירות ודום נשימה

דום נשימה ונחירות נגרמים מהיצרות או מחסימה חלקית של דרכי האוויר העליונות בזמן השינה. כאשר מעבר האוויר נעשה צר יותר, זרימת האוויר יוצרת רעידות ברקמות הרכות באזור הלוע- וזהו המקור לנחירות.

במצבים חמורים יותר, עלולות להופיע הפסקות נשימה חוזרות במהלך הלילה, הגורמות לירידה ברמת החמצן בדם, להתעוררויות קצרות ותכופות ולפגיעה באיכות השינה

מנגנון הפעולה של הסד:

הסד פועל באמצעות קידום עדין ומבוקר של הלסת התחתונה קדימה, יחד עם מיקום יציב יותר של הלשון ביחס לדרכי האוויר. פעולה זו מסייעת להרחיב את חלל הלוע, להפחית את הסיכון לקריסת הרקמות הרכות בזמן השינה ולאפשר מעבר אוויר פתוח ויציב יותר. כתוצאה מכך, הסד עשוי לסייע בהפחתת נחירות, לתמוך בנשימה רציפה יותר במהלך הלילה ולשפר את איכות השינה.

מפחית נחירות ומשפר את הנשימה 

הסד נועד לתמוך במנח קדמי ועדין של הלסת התחתונה, ובכך לסייע בשמירה על מעבר אוויר פתוח ויציב יותר במהלך השינה. פעולה זו עשויה לתרום להפחתת עוצמת הנחירות ולנשימה שקטה ונוחה יותר לאורך הלילה.

מסייע במצבי דום נשימה בשינה

במקרים שבהם נחירות או דום נשימה בשינה קשורים להיצרות של דרכי האוויר העליונות, הסד עשוי לסייע בשיפור מעבר האוויר ולהפחתת הפרעות נשימתיות במהלך השינה, בעיקר במצבים קלים עד בינוניים.

תומך בשינה רציפה ואיכותית יותר

באמצעות סיוע לנשימה יציבה יותר במהלך הלילה, הסד עשוי לתרום להפחתת יקיצות, לשינה רגועה יותר ולתחושת רעננות טובה יותר בבוקר.

סיוע בתחושת ערנות ותפקוד יומיומי
כאשר איכות השינה משתפרת, הדבר עשוי להשפיע לטובה גם על תחושת האנרגיה במהלך היום, הריכוז והעייפות היומית- במיוחד אצל מי שסובלים מנחירות או נשימה לא רציפה בזמן השינה.

כיצד לנקות את המכשיר?

ניתן לנקות את המכשיר בקלות באמצעות מים וסבון. מומלץ לנקות את המכשיר באופן קבוע לשמירה על היגיינה.